Falten im Sommer – so lassen sie sich vermeiden

UV-Strahlung ist einer der Hauptauslöser für die (frühzeitige) Hautalterung. Setzen wir unsere Haut ungeschützt der Sonne aus, führt das zu verschiedenen Sonnenschäden. Zu den bekanntesten und am schnellsten sichtbaren gehört der Sonnenbrand. Aber auch tiefer im Gewebe kommt es zu Veränderungen, die früher oder später sichtbar werden. Um unser größtes Organ gezielt in den sonnigen Monaten zu unterstützen, bietet sich insbesondere ein geeigneter Sonnenschutz an. Auch Feuchtigkeit spielt eine große Rolle. Zudem gibt es unterschiedliche sanfte Behandlungen, mit denen Falten vorgebeugt oder bereits vorliegende Sonnenschäden reduziert werden können. Erfahren Sie im Folgenden mehr zur Faltenbehandlung und zur Behandlung von Pigmentflecken.

UV-Strahlung: Was passiert in der Haut?

Von der ultravioletten Strahlung der Sonne kommen UV-A- und UV-B-Strahlen bis zu uns auf die Erde. UV-B-Strahlung ist kurzwellig und dringt bis in die mittlere Hautschicht (Lederhaut) vor. Die UV-A-Strahlung ist langwellig und reicht bis in die Basalzellschicht. Kommt unsere Haut mit Sonnenstrahlen in Kontakt, werden die Melanozyten aktiv und setzen den Hautfarbstoff (Melanin) frei, der unsere Haut bräunt. Dadurch soll sie sich besser vor der UV-Strahlung schützen können – einen hundertprozentigen Schutz kann sie jedoch nicht erreichen. Des Weiteren kann es zu Pigmentstörungen kommen, die sich als Pigment- oder Altersflecken auf der Haut verewigen.

Die UV-Strahlung ruft in der Haut „freie Radikale“ hervor und bewirkt eine Veränderung des Erbguts (DNA). Auch das Kollagen, das für ein straffes und junges Hautbild verantwortlich ist, wird geschädigt. Infolgedessen altert die Haut schneller und das Risiko für Hautkrebs steigt an.

Sonnenschutz ist das A und O

Um die Haut besser vor UV-Strahlung zu wappnen, ist der geeignete Sonnenschutz essenziell. Optimalerweise verwenden Sie eine Tagescreme, die bereits einen Lichtschutzfaktor (etwa LSF 20 oder 30) beinhaltet. Bei Aktivitäten im Freien sollten Sie zu Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 50+ greifen. Halten Sie sich zudem nicht zu lange in der direkten Sonne auf und meiden Sie die Mittagssonne – hier ist die UV-Belastung am stärksten. Achten Sie zudem auf die passende Kleidung und bedenken Sie, dass UV-Strahlung auch im Schatten sowie bei bewölktem Wetter auf die Haut trifft.

Feuchtigkeit der Haut unterstützen

Im Sommer ist die Haut aufgrund des Klimas oftmals empfindlich und trocken. Hier helfen feuchtigkeitsspendende Lotionen und Pflegeprodukte, um die Feuchtigkeitsdepots der Haut zu unterstützen. Ebenso sollte darauf geachtet werden, genug zu trinken. Insbesondere bei heißen Temperaturen oder bei körperlicher Tätigkeit ist eine höhere Flüssigzufuhr im Sommer nötig, damit Körper und Haut im Speziellen gesund und frisch bleiben.

Hyaluronsäure für die Haut

Eine sanfte Behandlungsmöglichkeit ist die Injektion mit Hyaluronsäure. Auf diese Weise können störende Falten, die unabhängig von der Mimik auftreten, aufgepolstert und somit geglättet werden. Der Haut werden dadurch ein jüngeres Aussehen und ein natürlicher Glow verliehen. Gleichzeitig wird auch die Feuchtigkeitsversorgung der Haut geboostet, da Hyaluronsäure eine große Menge Flüssigkeit an sich bindet.

Neben der Faltenbehandlung eignet sich Hyaluronsäure auch zum gezielten Setzen von Konturen und zur Volumenbehandlung (z. B. an den Wangen, an den Lippen oder an der Jawline).

Mimische Falten im Sommer vorbeugen

Im Sommer kommt es schneller zu mimischen Falten. Der Grund ist, dass wir häufig die Augen zusammenkneifen oder die Stirn runzeln – vor allem, wenn die Lichtverhältnisse sehr hell und blendend sind. Das kann im Sommer dazu führen, dass dynamische oder mimische Falten, die infolge der Muskelanstrengung im Gesicht auftreten, begünstigt werden.

Neben schützenden Maßnahmen wie Sonnenbrille oder Kopfbedeckung, um das Zusammenkneifen der Augen vor der Sonne zu reduzieren, bietet sich auch die Behandlung mit Botulinumtoxin (Botox®) an, um Mimikfalten entgegenzuwirken. Der Wirkstoff hemmt die Muskelaktivität, wodurch das Gesicht entspannt auch die Haut geglättet wird. Die Behandlung dauert meist 20 bis 30 Minuten und findet ambulant unter örtlicher Betäubung statt.

Weitere sanfte Behandlungen gegen Falten und Pigmentflecke

Störende Falten und Pigmentflecken auf der Haut können mit verschiedenen sanften Behandlungen reduziert werden. Hierzu zählen neben der Faltenbehandlung mit Hyaluronsäure und Botox® auch das chemische Peeling, das Microneedling, die Behandlung mit PRP (Eigenbluttherapie/Vampirelifting) sowie die Ultraschallbehandlung mit Ultherapy®. All diese Treatments haben das Ziel, die hauteigenen Regenerations- und Erneuerungsprozesse anzukurbeln. Welche der Behandlungen im konkreten Fall am besten geeignet ist, untersucht und bespricht Dr. Grimm im persönlichen Beratungstermin.

Vereinbaren Sie gern Ihren Termin für ein unverbindliches Gespräch in der Praxis Grimm Ästhetik. Wir freuen uns auf Sie!

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_{letzte Aktualisierung: 19.07.2022}